ブログをご覧の皆様、こんにちは。
いであるです。
「ママ、学校が怖い…」
お子さんからそんな言葉を聞いたとき、どう受け止めればよいのか悩んでしまいますよね。
実際、復学支援の現場でも「学校が怖い」という言葉はよく聞かれます。
しかし、その理由を子ども自身がうまく説明できないケースも少なくありません。
親御さんからも、
・なぜ学校が怖いのか分からない
・無理に背中を押していいのか悩む
・このまま様子を見ていて大丈夫なのか不安
といったご相談をいただきます。
そこで今回は、復学支援の現場で見えてきた「学校が怖い」の本当の理由についてお伝えします。
「怖さ」の正体は、“準備ができていない”こと
親御さんからよくいただくご相談があります。
・特別ないじめがあるわけではない
・勉強についていけない様子もない
・以前は普通に通えていた
それなのに、お子さんが「学校が怖い」と話すケースです。
このような場合、学校そのものが怖いのではなく、
学校生活を送るための心と体の準備が整っていない状態
になっていることがあります。
たとえば、
・朝起きるのがつらい
・人と関わるだけで疲れてしまう
・集中力が続かない
・勉強への不安が大きい
こうした状態のまま学校へ戻ろうとすると、大きな負担になります。
その結果、
「学校が怖い」
「何がしんどいのか分からない」
「行かなきゃいけないのに動けない」
という気持ちにつながることがあるのです。
解決の第一歩は「自立度」を知ること
PLSでは、このような状態を
「今の学校生活を送るための準備がまだ整っていない状態」
と考えています。
つまり、「学校が怖い」ことが問題なのではなく、
学校生活に対応するための心と体のエネルギーが不足している状態
だということです。
そのため、まずはお子さん自身の状態を正しく知ることが大切です。
・どこまで自分でできるか
・毎日どのように過ごしているか
・人との関わりでどれくらい疲れるか
こうした部分を確認することが、復学への第一歩になります。
本当に乗り越えたいなら、“一時しのぎ”ではなく“根本解決”を
別室登校や母子登校といった方法も、状況によっては必要な支援です。
しかし、それだけで「学校が怖い」という気持ちがなくなるとは限りません。
大切なのは、
なぜ学校が怖くなっているのか。
その背景にある心と体の状態を理解することです。
お子さんの状態に合わないまま登校だけを目指してしまうと、再びしんどさを抱えてしまうこともあります。
だからこそ、まずは今のお子さんの状態を知り、一歩ずつ学校生活に向かう準備を整えていくことが大切です。
お子さんの状態に合わせた復学支援については、こちらの記事で詳しく解説しています。
【まとめ】「学校が怖い」気持ちに寄り添う復学支援を
学校は、楽しいだけの場所ではありません。
時には緊張したり、つらいこともある場所です。
しかし、そうした経験を乗り越えることで、お子さんは大きく成長していきます。
「学校が怖い」という言葉の裏には、「まだ一人で立ち向かう準備が整っていない」という、子どもからのサインが隠れているかもしれません。
だからこそ、まずはそのお子さんに必要な“準備”を一緒に整えていくことが大切です。
PLSでは、不登校や行き渋りで悩むお子さんとご家庭に寄り添い、復学までのステップを丁寧にサポートしています。
こんな場合は早めの相談がおすすめです
- 夏休み明けの登校が不安
- 朝になると体調が悪くなる
- 勉強の遅れが気になっている
- 親子だけでは対応が難しいと感じている
PLSでは、お子さんの状態を確認しながら、復学支援が必要かどうかも含めて初回無料相談をお受けしています。。
※メールでのご相談をご希望の方は、こちらのお問い合わせフォームもご利用いただけます。
→ お問い合わせはこちら
活動範囲
PLSの復学支援は、北海道、東北、関東、中部、近畿、中国・四国、九州と全国対応しています。
訪問支援の実績がある地域
これまでに以下の地域へ訪問し、対面での復学支援を行ってきました。
北海道
東北/宮城県 山形県 福島県
関東/茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県 長野県
北陸/新潟県 富山県 石川県 福井県
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