ブログをご覧の皆様、こんにちは！
いであるです。
朝になると「お腹が痛い」と言う。
学校の日だけ頭痛やだるさを訴える。
でも休日は元気に過ごしている。
そんな状態が続いていると、
「本当に体調不良なのかな？」
「このまま不登校になるのでは？」と不安になる親御さんも少なくありません。
実際に不登校のきっかけとして多く見られるのが、体調不良による欠席です。
もちろん無理に登校させる必要はありません。
しかし、体調不良が続く背景に学校への不安やストレスが隠れているケースもあります。
今回は体調不良から始まる不登校の流れと、親が早めにできる対応についてお話しします。
体調不良から始まる不登校の流れ
最初は本当に些細なことから始まります。
・朝だけ頭が痛い
・学校の日だけ気持ち悪い
・お腹が痛い
・休日は元気
親御さんも「1日休めば治るだろう」と考えて安静にさせることは自然な対応です。
ところが、1日休んだはずが3日、1週間、2週間とお休みが続き、気づけば「体調は治っているのに学校に行けない」という状況に陥ることがあります。
この場合、子どもは最初から「学校に行きたくない」と思っていたわけではありません。
むしろ「どうして学校に行けないのかわからない」と自分でも戸惑ってしまうケースが多いのです。
「なぜ学校に行けないのか」本人も説明できないケースは少なくありません。
詳しくはこちらの記事でも解説しています。
休みが続くと「学校に戻れない」が始まる
不登校のきっかけは体調不良でも、実際に長期化する原因は「休んだ後の不安」であることが少なくありません。
• クラスの友達からどう思われるか不安
• 友達関係が変わっていたら混乱する
• 新しいグループに入れない
• 勉強の遅れが心配
• 授業の流れや持ち物がわからない
こうした不安が積み重なると、子どもは「問題が解決しないと学校に行けない」と考えてしまいます。
実際には、その不安の多くは学校に行ってみないと解決できません。
その結果、「行きたいけれど行けない」という板挟み状態となり、不登校が長期化してしまうのです。
実際に復学支援の現場でも、「学校そのものが怖い」と感じる子どもは少なくありません。
詳しくはこちらの記事で解説しています。
不登校が長期化する前にできること
体調不良による欠席は珍しくありません。
重要なのは欠席が長引く前に早めの対応を行うことです。
• 子どもの気持ちをしっかり聞き取る
• 「本当は学校に行きたい」という気持ちをサポートする
• 体調が回復したら行けるのか、行きづらくなっていないかを一緒に考える
不登校が長引くと学習の遅れや友人関係の不安が増し、家庭だけでの対応が難しくなります。
そうなれば学校の先生やスクールカウンセラー、状況に応じて復学支援機関や不登校専門家のサポートを受けることで、スムーズに学校生活に戻れる可能性が高まります。
【まとめ】小さな変化を見逃さず早めの対応を
不登校のきっかけは、いじめや人間関係だけではありません。
今回ご紹介したように、朝だけの体調不良や数日の欠席から始まるケースも少なくありません。
大切なのは、「そのうち行けるようになるだろう」と様子を見るだけで終わらせないことです。
お子さんの気持ちを聞きながら、体調が回復したあとも学校への不安が残っていないかを見守ってあげてください。
早めの対応が、不登校の長期化を防ぐ大きな一歩になります。
もし、
・体調は戻ったのに学校へ行けない
・朝だけ体調不良を訴える
・このまま不登校にならないか不安
そんな悩みがあれば、一人で抱え込まず専門家へ相談することも選択肢のひとつです。
PLSでは、復学支援が必要な状況なのかも含めて、現在のお子さんの状態をお伺いしています。
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PLSの復学支援は、北海道、東北、関東、中部、近畿、中国・四国、九州と全国対応しています。
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